Yoga bietet einen effektiven Ausgleich für mangelnde oder einseitige Bewegung im Beruf.
Weniger Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen u.v.a. stellen die TeilnehmerInnen meiner betrieblichen Yogakurse fest.
Durch eine achtsame Übungsweise mit abschließender Tiefenentspannung fühlen sich die TeilnehmerInnen nach einer Kursstunde tief erholt. Streßempfinden weicht einem Gefühl von Ausgeglichenheit und Regeneration.
Auf der Grundlage meiner jahrelangen Erfahrung mit Yogakursen für Unternehmen kann ich Sie individuell hinsichtlich eines passenden Kursangebotes für Ihre Mitarbeiter beraten.
Kontaktieren Sie mich gerne.
