Andreas Dinkelacker / Kurse
Andreas Dinkelacker / Kurse

KURSE

Meine Kurse sind für alle geeignet. Es geht nicht darum akrobatische Stellungen einzunehmen. Vielmehr werden im freundlichen Umgang mit sich selbst Körpergrenzen erweitert und Erfahrungen ermöglich. Und schließlich soll Yoga einfach gut tun.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Jedoch profitieren auch Teilnehmer mit bereits langer Yogaerfahrung von dem Unterrichtsstil, da sie sich weniger auf die äußere Form konzentrieren müssen und dadurch mehr die körpereigene Tiefenwahrnehmung verfeinern können.

Derzeit biete ich vier laufende Kurse im PALESTRA an. Diese sind über das PALESTRA buchbar (auch ohne Mitgliedschaft).

Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.

  • Montags 17 - 17.55 Uhr Hatha Yoga
  • Dienstags 20 - 20.55 Uhr Hatha Yoga
  • Donnerstags 9 - 9.55 Uhr Yoga und Achtsamkeitsmeditation
  • Donnerstags 18.30 - 19.25 Uhr Faszienyoga

Darüber hinaus biete ich private Kurse für Gruppen oder Einzelpersonen an. Kontaktieren Sie mich gerne.